今まで、自転車用のシューズはすべてＭＴBシューズだった、したがってペダル＆クリートはＳＰＤを使用していたが今回初めてロードペダル＆クリートを使用することとなった ことの顛末は、okennta君にポジションを出してもらったことに始まる 僕の足はＸ脚で…

今朝は木津川ＣＲを南へ向かいました 玉水大橋までの往復 丹波橋通りを西へ向かい、月の桂酒造の横からＣＲへ入り、御幸橋、流れ橋、山城大橋、玉水で折り返しです 流れ橋で暫し休憩して帰宅走行距離55Ｋｍ 時間は休憩を入れて２：４５分ぐらい

今朝は、気分が北へ向かわせた 嵐山、山越、北部クリーンセンター、高雄、持越峠、雲ｹ畑経由で自宅まで http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=308c0c1021ee4731f0fe39e70c642aeb コースです 約 60Ｋｍ 所要時間 ２：４５分位今朝の反省点 川端通り…

今朝、水曜日はロードでショーも候補に有ったが、自宅を出て走ってるうちに進路を決定、大津へ向かう 大津から石山〜南郷〜立木観音〜鹿跳橋を渡り、大石〜大津カントリークラブの横を少し登り大石曽束の曽束大橋で宇治川ラインと合流し下る 天瀬ダムを横目…

24日、久多へサイクリング 走った所http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=bb2a02031b63a4e5bad2d37c726a24bc 定番の江文峠を越へ途中峠、花折峠、坊村でトイレ休憩を取り久多へ向かう 能見峠の上り坂の途中も一部紅葉してるものの、まだ早く少し残…

okenntaくん、プレゼンツ淡路島一周サイクリングに出かけてきました 参加者は私、okenntaくん、ミホさんの三名、今回は左回りに島を一周する計画だ 往路の高速道路で渋滞に巻き込まれ、集合地点の淡路ハイウエーオアシスに到着できたのが７：55分 早速準備、…

今日は来週の琵琶位置に備え、妻を伴って130Ｋｍを走りに行きました http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=96a39dd68f5a4bd73a644b5deb2fb6b9 自宅から木津までは省略してありますが大体48Ｋｍ程度かな いつも走る牧の交差点を左折する、県道16号線…

最近ブログねたが無く、日記を書けていない お仕事の前に、嵐山木津サイクリングロードを南下、井手町の、玉水大橋まで往復55Ｋｍ程の距離を日々、トレーニングがてら走ってるのだが、結果に繋がってるか？どうかは不明だ。 そんなこんなで日曜日の今朝は、…